PONTE FUERTE

ENTRENA CON TRIBU

SIN POSTUREO

CrossFit en Barakaldo · Bizkaia
Muy cerca de Bilbao · Parking exclusivo clientes · Reserva en 1 minuto

Empiezas desde tu nivel con un equipo de entrenadores pendiente de ti: técnica, adaptaciones y progreso real

  • Técnica y escalado para tu nivel (sin ego, sin lesiones tontas)

  • Fuerza + resistencia + control corporal

  • Tribu real: vienes solo, entrenas acompañado

3 sesiones · L – V · horario a elegir

Pruébalo desde dentro, 3 sesiones gratis

Si CrossFit te llama pero te impone, perfecto: aquí empiezas con guía y sin presión

3 sesiones gratis

3 sesiones gratis

L – V, horario a elegir

Equipo de entrenadores

Equipo de entrenadores

Te guían con técnica + adaptaciones

Regalo sorpresa

Regalo sorpresa

Si te apuntas antes de terminar las 3

3 sesiones · L – V · horario a elegir
Vienes a probar. Te quedas si te encaja. Así de simple.

Empezar es fácil. De verdad.

Reserva tu primera sesión

En 1 minuto, sin complicaciones


Ven y entrena

Te guiamos y adaptamos todo a tu nivel


Progresa

Sales con plan, energía y ganas de volver

3 sesiones · L – V · horario a elegir

Entrenamientos que te ponen completo

Clases distintas, un objetivo: salud, rendimiento y un cuerpo funcional

Forja

Forja

M · X · J · S · D

Barra, fuerza y gimnásticos para ganar potencia, control corporal y técnica real

Hybrid

Hybrid Day

Lunes

Resistencia cardiovascular + fuerza-resistencia

Endurance

Endurance

Jueves

Pulmón + resistencia muscular para retrasar fatiga

Forja in Pairs

Forja in Pairs

Viernes

Entrenar en pareja: motivación, risas y tribu

Open Box

Open Box

Todo el horario

Cuando el box está abierto: practica y mejora a tu ritmo

Cuando te conocen por tu nombre, vuelves

3 sesiones · L – V · horario a elegir

Aquí se entrena duro… pero con cabeza

Guía técnica

Te explicamos, corregimos y adaptamos

Progreso real

Fuerza, resistencia y habilidades con método

Tribu

Vienes solo, entrenas acompañado

El postureo cansa. El progreso engancha.

Horarios que encajan con tu vida

Lunes a Jueves
08:00–11:00 · 14:00–22:00
Viernes
08:00–11:00 · 14:00–21:00
Sábado y Domingo
10:00–12:00
Open Box
Durante todo el horario de apertura

3 sesiones · L – V · horario a elegir

Lobología

La parte “nerd” del box: técnica, hábitos y progreso real

Mini artículos para subir de nivel (sin reventarte)

Estamos en Barakaldo y llegas fácil

Dirección

Ibaibe Kalea 25, 48902
Barakaldo, Bizkaia
A un paso de Bilbao

🅿️ Parking gratuito
Para clientes del Box

Ⓜ️ Transporte público
Metro Barakaldo a 10 min. andando

 

Preguntas típicas respuestas claras

  • Para nada. CrossFit se adapta a cualquier nivel. Los entrenadores escalan todos los ejercicios según tu condición física actual. Empiezas desde donde estés y progresas a tu ritmo.

  • Perfecto, es justo para ti. Nos cuentas tu situación y adaptamos los movimientos. Muchos de nuestros atletas empezaron con lesiones previas o después de años de inactividad. La técnica correcta y el escalado son la clave.

  • Ropa cómoda para entrenar, zapatillas deportivas y una botella de agua.
    Si tienes, trae una toalla. Lo demás lo ponemos nosotros: material, guía y buen rollo.

  • Reservas tu primera sesión, vienes y entrenas con el grupo. Repites dos veces más cuando quieras (de lunes a viernes). Sin compromiso, sin letra pequeña. Si te gusta, te quedas. Si no, no pasa nada.

    Si te apuntas antes de terminar las 3, tenemos un regalo sorpresa para ti.

  • Es tiempo libre durante el horario de apertura donde puedes venir a practicar por tu cuenta: trabajar técnica, hacer movilidad o repetir algún WOD. Ideal para mejorar a tu ritmo.

Tu cuerpo te está pidiendo movimiento. Hazle caso.

Reserva tu primera sesión y ven a probarlo desde dentro. Sin compromiso. Sin postureo. Con tribu.

3 sesiones · L – V · horario a elegir